Mat, känslor, träning och hälsa: En helhetsbild

28 juli 2023 0 Comments

Mat har en direkt koppling till våra känslor, hälsa och fysiska aktivitet. Den är bränsle våra kroppar, tillfredsställer våra smaklökar och spelar en betydande roll i hur vi känner oss, både fysiskt och mentalt. Detta blogginlägg kommer att utforska sambanden mellan mat, känslor, träning och övergripande hälsa. Mat och känslor: En stark koppling Det är …

Tips till kvinnan mitt i livet: Så får du den yngre mannen på fall

28 juli 2023 0 Comments

Förr var det ovanligt att kvinnor hade yngre män. I dag är det mer vanligt med ”toy boys”. Precis av samma anledning som jämnåriga män omger sig med ”kuttersmycken”. Men naturligtvis kan amors pilar träffa rätt, oavsett ålder.  Här får du framgångstipsen från en yngre man, om hur du som kvinna mitt i livet ska …